en Harmonía

Harmonía Pilates es un espacio creado con el objetivo de brindarte salud a través del movimiento.

Somos un estudio de 60m², contamos con 6 reformers y todos los accesorios para realizar una gran cantidad de ejercicios de Pilates: tabla de salto, cajas, mat, pelotas, bastones, ligas, bandas de resistencia, almohadas.

Te invitamos a que nos visites y que conozcas por qué el método Pilates Reformer (en cama) es tan popular entre artístas y gente fitness en todo el mundo.

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Pilates

Mejora la postura

Trabaja el core (abdomen)

Entrena todo el cuerpo - full body

Tonifica los músculos

Favorece un cuerpo estético

Fortalece la columna

Elimina el dolor en la zona lumbar

Incrementa la flexibilidad

Aumenta la resistencia

Desarrolla el equilibrio

Sin impacto

Estudio

Grupos pequeños, poca gente

Atención semipersonal

Todas las clases son guiadas

Cada alumno cuenta con su equipo

No alternas equipos

Mayor higiene

Mejor aprovechamiento del tiempo

Instructor altamente especializado y certificado

Av. de los Ejidos No. 64 Interior 201
Tlalnepantla, Estado de México

Lunes a Viernes:
7am a 11am
6pm a 10pm

Sábados y Domingos:
9am a 10am

56 25 70 05 21
(Solo textos whatsapp, no audios, no llamadas)